营养知识』助力赶跑“肿瘤君”，这5点我都帮你总结好了

前言：要说营养也是治疗，部分朋友可能无法彻底相信，肿瘤治疗不是手术、放化疗、和靶向治疗吗？怎么和营养扯上关系了呢？今天小编就和您唠唠这在医生那里已是共识的营养治疗的“大事情”
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说起来可能你不相信，病友中营养不良普遍存在：营养不良的发生率高达40-80%；而且营养不良导致消瘦、体弱等，严重地影响患者的体力，导致生活质量下降。近20%的患者直接死于严重营养不良。吓人吧？
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发生营养不良原因
为什么会如此容易地发生营养不良呢？归纳起来主要有以下两点：摄入减少和消耗增加。
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7 y! m9 U9 d" j2 w% U( G4 F摄入减少
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, u3 ]0 t7 ~2 b  D肿瘤会直接造成患者吞咽困难、食欲下降、恶心呕吐、腹泻等症状，另外，包括手术、化疗、放疗、介入等在内的综合治疗，副作用的发生率较高，患者会有乏力、味觉改变、恶心呕吐、食欲下降、腹泻等症状，以上都会直接影响到患者的营养摄入和吸收。

2 J. I( Y6 g. H: G  Q3 l" q" ~消耗增加

! C' v( j5 E& h  [" F- c1 r- T3 k9 s肿瘤细胞是一种快速增殖的细胞，生长过程需要大量营养（以糖分为主），再加上低烧、身体内环境长期处于慢性炎症状态，从而使患者机体长期处于高分解、高代谢的消耗状态。
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* n& B0 N" k! {6 l% R  I# l) Y因此，这内因和外因的共同作用下，导致了营养不良。是不是很有道理呢？


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营养不良后果
营养不良能带来哪些不好的后果呢？不是吓唬您，营养不良可以导致：治疗难度增加，例如增加感染等并发症风险，也会使放化疗的效果减低、患者的耐受性下降。由此增加了患者的治疗费用，健康状态更差、家庭和社会负担更重。最终，营养不良会明显降低肿瘤患者的生存质量和生存时间，增加死亡风险。

( ~/ I, n- I/ ~2 C3 n因此，《中国肿瘤营养治疗指南》中明确提出：肿瘤营养治疗是与手术、化疗、放疗 、靶向治疗、免疫治疗等肿瘤基本治疗方法并重的一种治疗方法。
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2 ^& M2 k4 W# x5 f# w! I简单判断营养不良
  c) l: w/ q% b& [* K: K& U7 |: a如何简单地判断自己出现了营养不良？从表现上来讲：体重减轻是首要的表现，也可随着病程和治疗进展而持续加重。肿瘤患者的体重减轻是脂肪和骨骼肌均明显丢失的表现，而与饥饿或厌食症的人体重减轻不同的是后者主要为脂肪消耗。

6 |) o; _$ S+ z8 `这里帮您介绍一个简单实用也是医生常用的工具：营养风险筛查NRS2002进行初步判断，具体使用方法如下：

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2 k  h0 _- Z. F$ |8 `; t如何纠正营养不良
/ p' v+ u) ~+ A/ ^: e& c* C营养治疗要达到哪些目标呢？具体有以下几个：
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预防和治疗营养不良或肿瘤恶病质;
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提高对放、化疗的耐受性与依从性;
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控制放、化疗的副反应;

* N) Q+ s2 j: J& Q改善生活质量。
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不同治疗阶段饮食不同，这里给您以下几个方面的建议：
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A.手术后：EN（肠内营养）、PN（肠外营养）、流质、半流质+ONS（口服营养）
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: A0 C" i# l( K# k- h1 BB.放化疗期间：清淡易消化饮食、ONS、SPN（补充性肠外营养）
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, {$ ]) _" U) m7 m$ G  f: ^/ `C.恢复期间：营养丰富的均衡饮食+ONS
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什么类型的口服营养（ONS）最适合
; h( N0 m$ U5 y* C6 P( o( w我们注意到以上每个阶段都提到ONS，如此重要的口服营养补充剂最好具备以下特点：
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# {$ p, t3 d- M) R高能量，高脂肪，低碳水化合物
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高蛋白，维持机体免疫力
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$ s: |: s7 k) o  h4 g( N富含免疫营养物质，如 ω-3脂肪酸，抑制炎症反应
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5 \1 r2 E& `: C7 @4 B2 H富含膳食纤维及抗氧化维生素A、C 、E
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  t' V) S! b% `结语
病友们加强营养的摄入很重要，营养治疗应早期实施，以保证满足营养需要，维持身体良好的营养状态，只有这样抗肿瘤治疗才能事半功倍。

另小编为您准备了Tips：我怎样才能知道我摄入了足够的食物以增加体重预防营养缺乏？欢迎留言询问哦。
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